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    用跑步找回自信 “無(wú)臂跑者”創(chuàng)造生活奇跡(圖)

    ??诰W(wǎng) http://www.blhtbj.cn 時(shí)間:2015-12-25 11:47

    蔡昭明參賽瞬間。

      有位長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員這樣說(shuō)過(guò),“人生跟馬拉松一樣,總有各種的跌宕起伏,可一旦你經(jīng)歷了,你會(huì)覺(jué)得什么都難不倒自己?!?/span>

      正值壯年的蔡昭明對(duì)此深有體會(huì),年少的他因?yàn)椴恍⌒谋桓邏弘婋姷?,從此失去了雙臂。能夠挽回生命已經(jīng)算是奇跡,但這還是愁壞了他的父親,最終父親因?yàn)橐钟綦x世。蔡昭明看似失去了一切,但生活的不公沒(méi)有把他打敗。通過(guò)跑步,他又重新找到自己活著的價(jià)值。

    志愿者幫助蔡昭明補(bǔ)水。

      在開(kāi)始跑步之前,蔡昭明一直是個(gè)很自閉的人。大部分的時(shí)間他只想待在屋里,害怕與人接觸。然而,十九歲時(shí)一次機(jī)緣巧合的機(jī)會(huì)讓他與跑步結(jié)緣,他便再也沒(méi)有停下自己奔跑的步伐。

      那次,殘聯(lián)的工作人員鼓勵(lì)他去參加殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì),經(jīng)不起對(duì)方三番五次的勸說(shuō),蔡昭明最終還是報(bào)名參加了比賽。

      對(duì)于蔡昭明來(lái)說(shuō),參加跑步要克服兩方面的困難。首先要邁過(guò)的是心里關(guān),這也是最難的。

      答應(yīng)對(duì)方參加運(yùn)動(dòng)會(huì)后,他就想著怎么去訓(xùn)練。起初,他不好意思去有人的地方跑,即使出去跑也會(huì)趁著天還不亮。蔡昭明往往不到五點(diǎn)就出門(mén)跑步訓(xùn)練,發(fā)現(xiàn)身前有晨跑的人,他的第一反應(yīng)是停下來(lái)不跑了。

      然而伴隨著訓(xùn)練的堅(jiān)持,蔡昭明終于可以超越一名正常奔跑的普通人。一個(gè)再普通不過(guò)的瞬間卻成為一個(gè)不再平凡的時(shí)刻,對(duì)蔡昭明來(lái)說(shuō),這是值得銘記的超越,對(duì)他的信心提升很多。從那以后,他不再顧忌別人的看法,在人多的地方跑步也能夠昂首闊步。

      另一個(gè)難關(guān)來(lái)自身體的調(diào)整。由于沒(méi)有雙臂的前后擺動(dòng),蔡昭明跑起來(lái)很難掌握平衡和重心,稍微跑快點(diǎn)可能會(huì)面對(duì)摔跤的風(fēng)險(xiǎn)。一次次跌倒中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),通過(guò)慢慢調(diào)整,他學(xué)會(huì)了用雙腳靈活的掌握平衡,半馬成績(jī)已經(jīng)可以達(dá)到1小時(shí)50分左右,幾乎超過(guò)了大多數(shù)普通人。

      今年,蔡昭明本來(lái)希望在深圳馬拉松賽上挑戰(zhàn)全馬,無(wú)奈報(bào)名的時(shí)候沒(méi)能中簽留下遺憾。不過(guò)隨著奔跑中尋找到更多快樂(lè)和自信,蔡昭明也在開(kāi)始規(guī)劃自己的比賽計(jì)劃。

      奔跑11年,雖然跑步?jīng)]有讓他的生活產(chǎn)生翻天覆地的變化,但也讓她結(jié)實(shí)了許多的朋友,最重要的是,他對(duì)生活又充滿(mǎn)了信心?!皩?duì)于身體的殘疾,我早已經(jīng)釋然,現(xiàn)在不會(huì)再覺(jué)得尷尬,我很有自信,感覺(jué)跑步不會(huì)輸給正常人?!?/span>

      變得積極開(kāi)朗的蔡昭明如今是個(gè)十足的運(yùn)動(dòng)達(dá)人,能夠從事的運(yùn)動(dòng)他都樂(lè)意去嘗試,除了跑步,游泳、爬山都很在行,他每天最享受的時(shí)候就是傍晚能夠和朋友一起踢足球,他喜歡那種心跳加速,大汗淋漓的感覺(jué)。

    他十分熱愛(ài)足球。

      人生之路是自己的,沒(méi)有誰(shuí)能幫你走下去,但我們用不著戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地生怕影子的黑暗吞沒(méi)了太陽(yáng)明亮的光線,人生之中有那么一次面對(duì)朝陽(yáng)也是榮耀。

      奇跡不是蔡昭明完成的,奇跡是他有勇氣開(kāi)始,而結(jié)局,往往大不同。

    [來(lái)源:信息轉(zhuǎn)載] [作者:] [編輯:符德銘]
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