55歲的她有著獨(dú)特的退休生活

　　給芭比娃娃穿靚衣 讓葫蘆變成葫蘆娃

　　如果你突然到了退休年齡，需要開(kāi)始新的生活，你會(huì)選擇什么樣的生活？

　　生活中有些老人在退休后變得盲從，不知道怎樣規(guī)劃安排自己的晚年生活，有的無(wú)所適從，有的迷戀保健品，有的靠酗酒度日……

　　在沈河區(qū)望云四路87—2號(hào)樓5單元里，住著一個(gè)多才多藝的老人。她叫田紅玉，今年55歲的她過(guò)著單身的幸福生活。

　　她為芭比娃娃穿上漂亮的衣服，讓其變成精美的藝術(shù)品；

　　她把扔了可惜的葫蘆染上鮮艷的顏色，變成了“七彩葫蘆娃”；

　　她把廢舊布料經(jīng)過(guò)裁剪，變成了“美麗的和平鴿”。

　　近日，沈陽(yáng)晚報(bào)、沈報(bào)融媒記者采訪了田紅玉，感受其幸福生活。

　　退休前的工作很安逸

　　田紅玉的家住在位于沈河區(qū)望云四路87—2號(hào)樓，一個(gè)老舊的小區(qū)里。“別到我家了，我家小，物品又多，顯得凌亂?！碧锛t玉對(duì)記者說(shuō)。

　　可是，當(dāng)你走進(jìn)田紅玉的小家時(shí)，一種深厚的藝術(shù)氣息撲面而來(lái)。

　　60多平方米的房間里清潔干凈，有鮮花有書(shū)畫(huà)。

　　墻面上的一個(gè)鑲嵌著金色框的兩只和平鴿很漂亮。記者驚訝：“您畫(huà)得太好了。”

　　田紅玉說(shuō)：“不是畫(huà)的，是用舊布剪貼成的?！痹瓉?lái)，田紅玉從小到大很喜歡做服裝，家里還剩早年的一些舊布料。田紅玉喜歡和平，喜歡人與人之間和平相處，她用舊布料剪貼成了兩只和平鴿。

　　田紅玉退休前在和平區(qū)南八馬路的一個(gè)電影院工作，她的工作很安逸，幾十年來(lái)工作內(nèi)容幾乎沒(méi)有變化。她在這個(gè)電影院做后勤工作。

　　“我是工人，50歲就退休了?！薄爱?dāng)時(shí)覺(jué)得有點(diǎn)不舍，工作這么多年了，突然沒(méi)工作了，有些失落?！?/p>

　　“回家后我自己居住，在一個(gè)幾十平方米的房間里住有點(diǎn)落寞?！碧锛t玉說(shuō)。

　　一個(gè)人生活很幸福

　　為了讓孤單的生活有事可做，田紅玉在女兒的幫助下先后開(kāi)過(guò)裱畫(huà)店、服裝店。業(yè)余時(shí)間，和沈陽(yáng)的一個(gè)畫(huà)家學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)。

　　去年春節(jié)，田紅玉在一家蛋糕店看到很多芭比娃娃。這些芭比娃娃雖然漂亮但是沒(méi)穿衣服，是裸體的。

　　“我可以給它們穿上衣服，讓它們變得更好看?！碧锛t玉說(shuō)，“當(dāng)時(shí)我一下子買(mǎi)了十多個(gè)芭比娃娃，回家后我買(mǎi)來(lái)布料，為每個(gè)芭比娃娃做成了衣服。”

　　十多個(gè)芭比娃娃穿上了鮮艷的衣服，顯得很美。田紅玉拍照，發(fā)到朋友圈展示，迎來(lái)一片贊美。她微信朋友圈里的一個(gè)朋友是一家保險(xiǎn)公司的經(jīng)理，非常喜歡穿著衣服的芭比娃娃，認(rèn)為這是精美的藝術(shù)品。她從田紅玉手里買(mǎi)下了這些芭比娃娃，又訂制了一些，作為送給客戶(hù)的禮品。

　　與藝術(shù)品相伴的老人

　　田紅玉去年到農(nóng)村看親戚，親戚家種了很多小葫蘆，形狀好看，但是由于太小沒(méi)有使用價(jià)值，扔了又可惜。

　　心靈手巧的田紅玉想到把小葫蘆染成色，變成葫蘆娃，一下子就有用了，可以作為禮物送給小朋友。于是，她選擇了七個(gè)小葫蘆，涂成七個(gè)顏色，在自己的微信朋友圈里傳播。于是，她的“七彩葫蘆娃”以每串35元熱賣(mài)。

　　田紅玉說(shuō)：“沒(méi)想到賣(mài)錢(qián)，把廢品進(jìn)行加工，完全是我的喜好。現(xiàn)在能賣(mài)錢(qián)了，我也很高興。我現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)畫(huà)畫(huà)，畫(huà)老虎、花鳥(niǎo)，生活很幸福?！?/p>

　　退休后老年人如何更好地生活

　　心理專(zhuān)家周永梅老師說(shuō)，老年也是人生中最美的階段，如何安排退休后的生活，怎樣在退休后生活得更好更有滋味，要從身體、興趣、交際三方面努力。

　　身體第一。本來(lái)就辛苦了一輩子，所以在晚年身體健康是最重要的，不為自己著想，也為兒女著想，要定期檢查身體，保持良好作息時(shí)間。

　　興趣第二。退休后閑暇時(shí)間充足，可以滿足一下自己的興趣愛(ài)好，一旦有了興趣愛(ài)好，也就不感到枯燥乏味，平添了很多生活樂(lè)趣。太極拳、養(yǎng)生操；象棋，圍棋；戲曲、廣場(chǎng)舞；美術(shù)、書(shū)法、手工、花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)飼養(yǎng)等。

　　交際第三。平時(shí)上班都沒(méi)時(shí)間交際，退休后可以相互走動(dòng)，擴(kuò)展自己的交流交際圈，起到愉悅身心的作用，交際對(duì)象可以選擇如下：一起退休的老同事，老戰(zhàn)友、老同學(xué)；興趣愛(ài)好相同的朋友；喜歡健身醫(yī)療的知識(shí)型人群。

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